노화1 [북리뷰/건강실천] 장수의 역설, 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 쇠약해진 몸, 해결책이 필요하다 왜 이렇게 몸이 약해졌는가. 현재 나의 몸 상태는 혈압이 높고 그로 인해 두통과 흉통이 있다. 그뿐만이 아니라 손목과 왼쪽 골반도 종종 통증이 있고 매일 피곤하고 기관지도 고생이다. 작년 초부터 두드러지게 보이는 부정맥 통증으로 인해 병원을 여러 군데 전전했었다. 서울대병원까지 가서 여러 검사를 해보았지만 정상이라며 어떠한 조치나 속 시원한 솔루션을 제시해 주지 않았다. 그러다 작년 말에 혈압으로 인한 통증이 시작되었다. 혈압이 높은지는 꽤 되었었는데 두통과 가슴통증도 올라오는 건 처음이었다. 이대로 두면 안 되겠다 싶어 운동도 조금씩 하기 시작하고 술이나 커피도 줄였다. 그런데도 12월 말 혈압이 160-170/110을 찍고 좀처럼 내려가지가 않아 응급실까지 가는 해프닝.. 2023. 1. 16. 이전 1 다음
